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為什么愛(ài)好滑雪，就因為這些
 
也許當你練就滑遍雪場(chǎng)的技術(shù)后，隨心所欲的置身其中，方可明白，滑雪妙不可言的感覺(jué)。為什么愛(ài)滑雪？因為它只有更健康！
1.有人到了冬天情緒低落，基本的方法就是活動(dòng)，而滑雪就是最好的選擇之一，輕松感是無(wú)法用語(yǔ)言形容的。
2.滑雪屬于有氧運動(dòng)，能增強肺活量。特別是在快速甚至是疾速的運動(dòng)中，對于心肺功能的鍛煉更是顯而易見(jiàn)的，在室外滑雪中這種鍛煉的效果尤為突出。
3.滑雪是一種對平衡性要求極高的運動(dòng)，在帶來(lái)速度享受同時(shí)，也鍛煉了協(xié)調能力、平衡能力和柔韌性。提高人的心理素質(zhì)和應變能力，做出各種的動(dòng)作。
4.對于那些想減肥的人士來(lái)說(shuō)，滑雪也是一項不錯的運動(dòng)。據測試，一個(gè)速度正常的滑雪者一小時(shí)消耗的熱量為734卡，相當于在1小時(shí)內跑9.5公里的運動(dòng)消耗量。 
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